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BOB体育综合app非健康食品也有健康新吃法

  BOB体育在线高脂、高盐等饮食方式是健康饮食的头号大敌,BOB体育综合appBOB体育综合app但是这些非健康食品往往香气洋溢,令人垂涎不已。如何才能既不影响健康,BOB体育综合app又能一饱口腹之欲?其实,找对食物搭配,不健康食品也有健康吃法。

  刚吃完一顿“有滋有味”的大餐?吃几块可可脂含量在60%以上的黑巧克力,你的血压至少在两个小时内不会有很大波动。